健身房器材大全 健身器械名字和圖片介紹
發(fā)布：2019-06-27
來源：未知
作者：管理員
健身房器械名字和圖片介紹大全
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商用健身器材，也就是健身房的器材，市場上的器械可謂是多種多樣，但說到底其實終歸就兩種：力量的和有氧的。當(dāng)然，我們也可以籠統(tǒng)的把力量的看作是鍛煉肌肉的，有氧的看作是燃脂減肥的。
有氧健身器材和力量健身器材
那么有氧健身器材有哪些？
常見的有氧健身器材有跑步機，動感單車，劃船機，立式健身車，臥式健身車，橢圓機（太空漫步機），爬行器，登山機（攀爬機），樓梯機（臺階器），沙灘跑漫步機等等。博菲特?fù)碛惺忻嫔纤械慕∩砥餍担_健身房就找廣州博菲特這句話并不是說說而已，來一起看看博菲特的健身器材。
跑步機也分為普通的傳統(tǒng)跑步機，安卓或者windows 系統(tǒng)的智能跑步機、水下跑步機以及無動力曲面跑步機。
商用跑步機（以下所有圖片都是博菲特品牌的健身器材）
曲面跑步機
![曲面跑步機]()
動感單車可分為固定的和可搖擺的，現(xiàn)在還出現(xiàn)了智能的動感單車，可聯(lián)網(wǎng)競賽。當(dāng)然還有水下動感單車。
健身車分為立式健身車和臥式健身車，而臥式又稱為靠背式健身車。它們的特點是阻力調(diào)節(jié)以磁控為主，安全且靜音。
劃船機，按阻力可分為風(fēng)阻、磁阻、水阻劃船機。有人說一臺劃船器就相當(dāng)于一臺跑步機+一臺橢圓機+一個腹肌版，因為不同于跑步，騎健身車，甚至是高強度的動感單車課程，這三個器械都只針對下半身肌肉，而劃船是全身肌肉群都參與的一項運動，并且適用于各個年齡段，這是其它健身器材所不具備的優(yōu)勢。
橢圓機，又叫太空漫步機，橢圓機的斜坡設(shè)計、阻力抵抗調(diào)節(jié)功能、編排好的優(yōu)雅的運動模式以及專門對下肢肌肉進行鍛煉的能力讓它成為健身房和家庭里常見的運動器械，最重要的是，和跑步機不一樣，橢圓機不傷膝蓋。
爬行器，全身水平運動的健身器材。
![爬行器]()
分別是登山機，一款模仿登山運動的器材。踏步機。沙灘跑漫步機，模仿沙灘上漫步的機器。
樓梯機，也叫臺階器，模仿爬樓梯訓(xùn)練。
體適能一體機，是目前最先進的有氧設(shè)備,可以通過步幅調(diào)節(jié)模擬登山機、 橢圓機、臺階器、跑步機等設(shè)備,將眾多功能集于一身。
力量健身器材又有哪些呢？
大飛鳥，又叫健身龍門架，十字拉力訓(xùn)練器。
小飛鳥，大飛鳥的精簡版。
史密斯，可做深蹲和臥推的架子。
當(dāng)然現(xiàn)在基本都是用博菲特的這個史密斯小飛鳥綜合訓(xùn)練器了。
臥推架，分為平臥推，上斜臥推，下斜臥推三種。
可調(diào)臥推架
輪胎機，180°翻輪胎健身器材，可掛小杠鈴片調(diào)節(jié)重量。
二頭肌訓(xùn)練器，二頭肌彎舉訓(xùn)練椅也叫牧師椅。
二頭肌凳，牧師椅，還有兩邊可以用的二頭肌訓(xùn)練器
![兩邊可以用的牧師椅]()
三頭肌下壓訓(xùn)練器
美腹過山車
鐘擺腹肌訓(xùn)練器
腿舉訓(xùn)練器，又叫倒蹬機，主要分為45度和90度垂直倒蹬。
45度腿舉倒蹬機
蝴蝶機，又叫蝴蝶擴胸夾胸訓(xùn)練器
直臂夾胸訓(xùn)練器
坐式小腿訓(xùn)練器
![坐姿小腿訓(xùn)練器]()
小腿提踵訓(xùn)練器，坐姿和站立式
大腿伸展訓(xùn)練器
![大腿伸展訓(xùn)練器]()
臥式屈腿訓(xùn)練器
![臥式屈腿訓(xùn)練器]()
髖部訓(xùn)練器
坐姿推肩訓(xùn)練器
坐姿推胸訓(xùn)練器
坐式高拉訓(xùn)練器
![坐式高拉訓(xùn)練器]()
倒立機
![倒立機]()
倒立機
大腿內(nèi)收外展雙用訓(xùn)練器
坐姿劃船訓(xùn)練器
坐式拉背訓(xùn)練器
壓腹訓(xùn)練器
坐式轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器
坐式蹬腿訓(xùn)練器
助力引體向上訓(xùn)練器
![助力引體向上訓(xùn)練器]()
T型劃船訓(xùn)練器
可調(diào)啞鈴凳
可調(diào)腹肌板
啞鈴，杠鈴，壺鈴，以及擺放的架子。
![啞鈴架]()
![壺鈴架]()
坐式推肩訓(xùn)練器
哈克深蹲訓(xùn)練器
![哈克深蹲訓(xùn)練器]()
提膝壓腹雙杠臂屈伸訓(xùn)練器
拉筋機 拉筋訓(xùn)練器
![博菲特拉筋機]()
羅馬椅，也叫山羊挺身訓(xùn)練器
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開健身房采購健身房器材，就找廣州博菲特。
廣州博菲特健身器材有限公司
（十多年經(jīng)驗，三千多款產(chǎn)品，全球五千多家合作健身房，健身器材工廠批發(fā)）
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如何開設(shè)一個中小型健身房或健身工作室
本文從開設(shè)健身工作室的顧客定位、價格定位、投資定位、選地址、設(shè)計及裝修、采購健身設(shè)備、健身教練和銷售與推廣招聘、后期管理及運營。
開健身工作室如何配置健身器材 需要多少錢
實例剖析開健身工作室的準(zhǔn)備工作和價格預(yù)算，包括選址、裝修、以及如何配置健身器材。綜合訓(xùn)練區(qū)，小組課區(qū)，循環(huán)與Hiit訓(xùn)練區(qū)，走道區(qū)域，舉重區(qū)，可適當(dāng)摔杠，適合硬拉、奧舉類訓(xùn)練...
健身房常用的健身器材大全 健身工作室必備器械
無論是自己開健身房還是為公司酒店置辦健身器材，經(jīng)常會面臨選家用還是商用，是選貴的還是便宜的，是選這個型號還是那款型號更好，沒有個標(biāo)準(zhǔn)來參考，盲目的選擇，很容易被經(jīng)銷商宰一大筆。
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