私教工作室，又稱(chēng)私人健身工作室，私人教練以“一對(duì)一”的私教課程或小團(tuán)體私教課程服務(wù)為基礎(chǔ)，旨在幫助會(huì)員達(dá)到理想的健身效果而進(jìn)行全方位、專(zhuān)業(yè)的私人化的服務(wù)，并令將健身成為他們生活的一部分。那么開(kāi)一家工作室需要采購(gòu)哪些健身器材呢，價(jià)格多少呢？別急，華南地區(qū)最大的商用健身器材生產(chǎn)廠家告訴你

私教健身工作室主要訓(xùn)練5個(gè)方面

1、心肺耐力訓(xùn)練：心肺耐力指一個(gè)人持續(xù)身體活動(dòng)的能力。
2、肌耐力訓(xùn)練： 肌耐力是指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行持續(xù)肌肉工作的能力，即對(duì)抗疲勞的能力。
3、柔韌性訓(xùn)練：柔韌性指將肌肉和關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)到生理極限的能力。
4、平衡性訓(xùn)練：腹、背、臀、腿等處的肌肉群,而這些肌肉群在保持身體平衡、改善身體姿勢(shì)以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷等方面發(fā)揮著重要作用，私教工作室通過(guò)健身球、重力球、泡沫軸、平衡半球等工具感受平衡性的重要性。
5、肌肉力量訓(xùn)練：也稱(chēng)肌力，即肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)最大收縮力。瑜伽會(huì)根據(jù)會(huì)員的要求制定適合自己的訓(xùn)練方法。

會(huì)用到哪些健身器材

以一個(gè)56平方米的小型擼鐵工作室為例

序號(hào)	產(chǎn)品名稱(chēng)	數(shù)量
1	跑步機(jī)	4臺(tái)
2	橢圓機(jī)	2臺(tái)
3	立式健身車(chē)	2臺(tái)
4	劃船器	4臺(tái)
5	可調(diào)式雙滑輪多功能訓(xùn)練器	1臺(tái)
6	史密斯機(jī)	1臺(tái)
7	多重可調(diào)節(jié)練習(xí)椅	1臺(tái)
8	雙層啞鈴架	1臺(tái)
9	水平練習(xí)椅	1臺(tái)
備注：該方案同時(shí)也適用于酒店會(huì)所政府機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位、學(xué)校、樓盤(pán)社區(qū)等

　　

　　1.【各種人體分析儀，體重秤】

　　

　　2.【各種跑步機(jī)、動(dòng)感單車(chē)，橢圓機(jī)，劃船機(jī)，立式健身車(chē)，臥式健身車(chē)，風(fēng)扇車(chē)】

　　

　　3.【踏步機(jī)，樓梯機(jī)，沙灘跑漫步機(jī)，爬行機(jī)，攀爬機(jī)】

　　

　　4.【360綜合訓(xùn)練器、TRX訓(xùn)練架、Crossfit綜合訓(xùn)練架】

　　

　　5.【大飛鳥(niǎo)、小飛鳥(niǎo)、普拉提全套】

　　

　　6.【八角籠、拳擊擂臺(tái)、超級(jí)拳靶、沙袋、大輪胎】

　　

　　7.【各種私教小器械、瑜伽球，瑜伽墊，啞鈴，杠鈴，壺鈴，墻球等力量小器械】

　　

　　8.【普通史密斯、3D史密斯、深蹲架、臥推架等等多功能力量健身器材】

　　

　　9.【360功能地膠、PVC地膠、天然橡膠卷材、地墊、草坪】

　　

　　五大系列力量健身器械【太空系列，大黃蜂系列，力健系列，悍馬系列，女子健身器材系列】

　　

　　產(chǎn)品質(zhì)量保證，質(zhì)保3年，承接私教工作室配套，企事業(yè)單位健身室器械配套，酒店健身俱樂(lè)部，商用水療休閑會(huì)所，健身中心，部隊(duì)健身房，學(xué)校健身房，警察局消防局等健身房器械配置，以及各類(lèi)投標(biāo)項(xiàng)目。

　　

廣州博菲特健身器材有限公司

　　

 

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